Як допомогти підлітку стати/залишатися стійкішим у цей нелегкий час? У Всеукраїнській програмі ментального здоров’я «Ти як?» кажуть: «Психіка дитини дивовижна. З одного боку, вразлива до стресів та подразників. З іншого – неймовірно пластична, легше адаптується до обставин та швидше відновлюється. Завдання дорослого – допомагати дитині «налаштовувати свій ментальний приймач» під різні обставини. Коли робити це правильно та змалку, більш імовірно, що дитина зростатиме стійкою та стабільною особистістю».
Саме на часі була ресурсна зустріч з восьмикласниками, які міркували про власні можливості подолання стресових життєвих ситуацій, бо ж як важливо мати своєрідну емоційну шпаргалку «у дні, коли життя здається похмурим…».
Підлітки, працюючи в групах, проговорили, які життєві обставини «вичерпують» їх джерела енергії та склали абетку поновлення ресурсів. Було дружньо, пізнавально, кольорово, позитивно!