Рівненська українська гімназія

Слухай книгу!

Опубліковано 10-04-2022, 20:32

49
Слухай книгу!
Низка досліджень довела, що читання не лише розвиває в нас емпатію, а й заспокоює та допомагає впоратися з тривогою та роздратуванням:
1. Читання знижує частоту скорочень серця і розслабляє організм.
2. Читання відволікає від проблем та дає можливість замінити негативні почуття позитивними. Занурюючись у книгу, ви переймаєтесь долею героїв, проживаєте та відчуваєте їхні життя. Це дозволяє забути про власні негаразди та покращити настрій. Іноді все, що потрібно, – просто пережити невдалий день, і чудовим помічником у цьому буде добра книга.
3. Книги роблять нас більш співчутливими до людей та до себе.
4. Читання може змінити ваш погляд на власне життя.
Щоб трохи зняти напругу дітей та відволікти їх, ви можете скористатися чудовими ресурсами, покликання на які дане нижче.

Категорія: Інформація